张静初面对工作以及媒体的聚光灯产生极大的工作压力，却可以采用最简单最现实的两种减压方法。

（一）旅游

旅游是张静初回避和降压的最常用方法。

旅行可以转移张静初的工作注意力，可以换一个环境，以及换一种心情，旅游之后，再回到工作状态已经将烦恼忘记得一干二净了。

（二）藏在工作背后

张静初常常借助工作将压力藏在拍戏当中。

如此以角色来压盖自己内心的恐慌和缓解莫名的生活压力，这显然是张静初最独特的自我减压心得。