与其说是“老公”不如说是“男友”，小宋佳的前两任男友为：陈龙和张黎。

陈龙宋佳

2000年至2004年，小宋佳在上海戏剧学院念书，期间曾与陈龙相识，并交往过一段时间。之后的2006年，小宋佳亲口承认与陈龙交往过的事实，而陈龙也回应小宋佳是自己喜欢过的人。2006年底，随着宋佳北上拍戏，该段恋情随之结束。

2009年，宋佳与导演张黎相识，当时，张黎妻子刘蓓正处于怀孕中，小宋佳与张黎同居，更被拍到两人一同出入寓所。同时，张黎与刘蓓离婚而使得外界猜测宋佳是第三者。但最终，这段感情也以失败而结束。