苗圃，中国内地女演员，身高168cm，1979年2月22日出生于西安，毕业于北京电影学院98级表演系本科。

苗圃出生于演艺世家，自小便参加一些表演比赛。

2001年，签约冯小刚工作室。

2003年，她被冯小刚推荐参演长篇电视剧《五月槐花香》(饰：莫荷)，苗圃凭着该片获得2005年 “飞天奖”最佳女演员提名。

《穆桂英挂帅》剧照

2004年至2010年，出演《大宋提刑官》(玉娘)、《梦回青河》(青莲)、《贞观之治》(长孙皇后)、《范府大院》(玲子)、《女人的选择》(海霞)、《婚内外》(程雪逸)、《雪狼》(娜拉)、《走西口》(宋天星)、《根在中原》(豆花)、《闯关东2》(宋天星)、《完美结局》(陈雯霞)、《雷锋》(方健)、《人是铁饭是钢》(梁拉娣)、《穆桂英挂帅》(穆桂英)等电视剧。期间，苗圃还在《求求你表扬我》(米衣)、《凤凰》(饰：周红，凭该片获第15届北京大学生电影节最佳女演员奖)、《证人》(阿丽)、《刺陵》(叨叨)、《高兴》(杏胡)、《魔侠传之唐吉可德》(尤门客栈老板娘)、《线人》（阿雪）、《让子弹飞》（马邦德前妻）、《一不留神》（范二姐）等电影中出演重要角色。

苗圃饰演的何仙姑

2011年以来，出演了《我为出嫁狂》（夏天）、《地火》（许慧珊）、《罗龙镇女人》（杨春兰）、《枪侠》（刘子妍）、《香火》（贾琼花）、《我的铁血金戈梦》（钰翠）、《孤战》（康子芹）、《桃花依旧笑春风》（贺桃花）、《修仙记之何仙姑传》（何仙姑）、《冬蛾》等电视剧。同时，她也参演了《真心话大冒险》（唐菲）、《私人订制》（客串角色）、《牛胆神偷》（桂英）、《以父之名》（谭丽萍）等多部电影。